Relaks w uzdrowisku

Aromaterapia

• Aromaterapia to stosowanie różnych olejków eterycznych do relaksacji, stymulowania, uspokajania lub pobudzenia organizmu. Wszystko w zależności od rodzaju używanego oleju.

• Drenaże to metoda, w której za pomocą specjalnych uderzeń, stymulowany jest układ chłonny, a to sprawia, że z organizmu lepiej się usuwają toksyny.

• Masaże gorącymi kamieniami to masaże, przy których leżącemu układa się na ciele rozpalone kamienie, stymulujące krążenie krwi.

• Tlenoterapia oznacza wdychanie powietrza o zawartości tlenu pomiędzy 40-60%. Jej działanie wpływa na polepszenie fizycznego i psychicznego stanu organizmu, wspomaga metabolizm mózgu, stabilizuje krążenie krwi i niektóre inne funkcje płuc i serca. Polepsza również zdolność do obrony organizmu.

• Termoterapia jest lokalnym zastosowaniem ciepła. Wzrost temperatury może zapewnić płynna, stała lub gazowa substancja. Na tej podstawie rozdziela się procedury termoterapii przy użyciu wody, powietrza, gazu, parafiny i borowiny (ogrzewane błoto z domieszką torfu).

• Światłolecznictwo lub fototerapia jest to leczenie za pomocą promieniowania UV, które pomaga poprawiać układ odpornościowy, mięśnie i wydajność. Laserowe promieniowanie ma zdolności przeciwzapalne, wraz z efektem gojenia.

• Sucha kąpiel gazowa jest metodą, podczas której do specyficznej plastikowej torebki, w której leżysz, wysyła się dwutlenek węgla. Do pozytywnych skutków zalicza się polepszenie czynności serca, spadek ciśnienia krwi, poprawne krążenie oraz zmniejszenie powstawania obrzęków nóg, zmniejszenie powikłań żylakowych, zmniejszenie cellitu i leczenie skutków choroby skóry.

• Okład błotny to popularna metoda, w której się na całe ciało lub jego części stosuje błoto. Jest to jeden z rodzajów termoterapii. Znajduje zastosowanie przy leczeniu chorób układu mięśniowo-szkieletowego, przy problemach ginekologicznych i chorobach układu oddechowego.

Dyskutuj na ten temat na naszym forum!

Oceń artykuł