Masaż kalifornijski

Jak przebiega masaż kalifornijski?

Przebieg masażu

Masaż odbywa się na stole do masażu. Zaczyna się od pleców, masaż jest delikatny, żeby pacjent mógł się w pełni zrelaksować i skupić się na oddychaniu. Stopniowo dotyk masażysty jest silniejszy, dzięki czemu dociera do spiętych części ciała. Po masażu pleców, kolej na przednią część ciała. Tak samo, masaż najpierw jest delikatny, potem powoli jest coraz silniejszy. Masażysta pracuje nad odblokowaniem kanałów energetycznych, tzw, meridianów. Masaż trwa od jednej do dwóch godzin.

Zalety

• redukuje stres: dzięki długim, płynnym ruchom, masaż kalifornijski uważany jest za jeden z najbardziej relaksujących masaży
• pozytywnie wpływa na stan zdrowia: redukcja stresu wpływa na zdrowie psychiczne i fizyczne
• poprawia cyrkulację krwi i limfy
• rozluźnia mięśnie
• obniża ciśnienie krwi
• świetnie relaksuje: masaż w połączeniu z wonnymi olejkami, pozwala odetchnąć od codziennych problemów

Dyskutuj na ten temat na naszym forum!

Oceń artykuł