Ból pleców

Ból pleców

Niektórych ludzi ból pleców spotyka prawie każdego dnia, na przykład zaraz po przebudzeniu czy podczas pracy. Inni wręcz przeciwnie, mają szczęście, bo przez większość życia  udaje im się tego uniknąć. W większości przypadków nie jest to kwestia szczęścia, ale zdrowszego trybu życia.

Najczęstszą przyczyną bólu pleców są:

• uszkodzony dysk
• zapalenie stawów
• uszkodzenie  nerwu,
• uszkodzone wiązadła
• nieprawidłowe siedzenie na krześle
• ciąża
• nieodpowiedni materac - zbyt miękki lub zbyt twardy
• ciężka praca fizyczna
• nadmierne uprawianie sportu
• otyłość

Dyskutuj na ten temat na naszym forum!

Oceń artykuł