Plażowy niezbędnik

---

Plaża – lista obowiązkowa

Aby wypoczynek na plaży był samą przyjemnością bez przykrych następstw, w postaci poparzonej słońcem skóry, zmarszczek czy zniszczonych włosów, sprawdź razem z nami czy w twojej plażowej torbie jest naprawdę wszystko, co niezbędne.

Ochrona przed słońcem

• Krem z filtrem UV – najważniejszy! Wybierz faktor SPF 25-30, zwłaszcza jeśli masz delikatną skórę. Dzięki niemu, przebywanie na słońcu nie spowoduje jej zaczerwienienia. Skontroluj też czy twój krem jest wodoodoporny.

• Konsystencja kremu jest lepsza na twarz, do ciała dobry jest preparat ochronny w postaci mleczka.

• Możesz także zaopatrzyć się w specjalny krem na tak wrażliwe miejsca twarzy jak skóra wokół oczu czy usta. Niektóre firmy kosmetyczne łączą ochronę przeciwsłoneczną z działaniem przeciwzmarszczkowym.

• Wśród kosmetyków aptecznych preparaty słoneczne respektują rodzaj skóry, więc możesz dobrać specjalny krem do skóry tłustej czy suchej. Przy nakładaniu kremu nie zapominaj o posmarowaniu uszu, które często stają się pierwszą ofiarą opalania.

• Na plażę weź ze sobą kapelusz i lekki T-shirt, który ochroni cię przed silnym słońcem. W koszulce możesz się nawet kąpać, nie zapominaj, że w wodzie też jesteś wystawiona na słoneczne promieniowanie. Idealny jest parasol słoneczny, chociaż niezbyt poręczny, ale za to nieoceniony na plaży.

• Dobre słoneczne okulary, które chronią oczy, wyjątkowo wrażliwe na słońce, a poza tym zawsze wygląda się w nich jak gwiazda.

Chroń włosy
Słońce i słona woda szkodzą włosom dlatego miej pod ręką grzebień z rzadkimi zębami i jakiś produkt ułatwiający rozczesywanie. Na rynku jest też sporo preparatów, które chronią włosy przed szkodliwym działaniem słońca, nadając im jednocześnie piękny połysk. Rozczesz włosy po każdej kąpieli i opłucz, żeby zmyć z nich morską sól lub chlor.

Pozostałe artykuły w kategorii porady praktyczne