Pielęgnacja skóry zimą

---

Zimą twoja skóra narażona jest na szkodliwe działanie niskich temperatur, wiatru i centralnego ogrzewania. Potrzebuje ochrony odpowiednimi kosmetykami, żeby w dobrej formie doczekać wiosny. Oto nasze wskazówki jak dbać o skórę zimą.

Skóra składa się z

• naskórka (epidermy), wykazujący zdolność do ciągłej odnowy, w którejmwyróżnić można kolejne warstwy (m.in. rogową)

• skóry właściwej, w której znajdują się receptory, nerwy, naczynia krwionośne, gruczoły potowe

• tkanki tłuszczowej, w której znajdują się komórki tłuszczowe izolujące przed zmianami temperatury

Działanie zimna powoduje natychmiastowe reakcje, chroniące przed nadmierną utratą ciepła, działanie przedłużone prowadzi do trwałych zmian. Gdy niska temperatura występuje razem z duża wilgotnością powietrza, dochodzi do odmrożeń.

Twoja skóra potrzebuje systematycznej pielęgnacji, bez względu na na porę roku potrzebuje regularnego oczyszczanie, tonizowania i nawilżania.

Nawilżanie nawet zimą

Gładka, jędrna i promienna skóra to skóra dobrze nawilżona, taka jak skóra dziecka. Zimą skóra ma tendencje do wysuszania, ściągania i łuszczenia. Ponadto radykalne zmiany temperatury – zimne powietrze i ogrzewane pomieszczenia wywołują gwałtowne skurcze naczynek krwionośnych, czego efektem może być ich trwałe rozszerzenie albo popękanie. Twoja skóra potrzebuje zabezpieczenia przed utratą wody.

Twój krem na zimę powinien:

• mieć gęstą konsystencję

• odżywiać i chronić

• zawierać: witaminę E, alantoinę, glicerynę i filtry UV (zwłaszcza ważne na śnieżnych stokach)

Nie zapominaj o:

• nawilżającej maseczce na twarz dwa razy w tygodniu

• pamiętaj, że twój podkład również tworzy ochronną barierę przed zimnem

• pomadce ochronnej do ust, która zapobiegnie ich pękaniu

• ochronie rąk – wystawiasz je na zimno prawie tak często jak twarz, dlatego zapewnij im krem z masłem karité, gliceryną lub silikonem

• natłuszczanie ciała balsamem na zimę albo oliwką

Nasza rada: jeśli masz spierzchniętą skórę na dłoniach nałóż na noc grubą warstwę maści z witaminą A i załóż bawełniane rękawiczki, ewentualnie zrób sobie kompres z podgrzanej na kaloryferze dziecięcej oliwki.

Pozostałe artykuły w kategorii porady praktyczne