Piękne nogi latem
Opalone, gładkie, jędrneOpalone
Jak uzyskać apetycznie opalone nogi bez wystawiania ich na promieniowanie UV? Użyj samoopalacza albo balsamu brązującego. Samoopalacze wzbogacone są na przykład kwasami owocowymi, dzięki temu nie tylko brązują skórę, ale jeszcze dodatkowo ją wygładzają. Niektóre z nich można zmyć pod prysznicem już po jednym dniu. Poza tym, zmniejszają widoczność popękanych żyłek. Balsamy brązujące stopniowo zmieniają zabarwienie skóry, uzyskana sztuczna opalenizna jest bardziej subtelna. Zawierają wyciąg z orzecha włoskiego albo kakao. Mają właściwości odżywiające skórę.
Gładkie
Do dyspozycji masz wiele metod depilacji. Depilacja ciepłym woskiem jest agresywna dla nóg, zimny wosk to lepsza opcja, ale nadaje się do niezbyt krótkich włosów. Z kolei kremy depilacyjne są nieskomplikowane w stosowaniu, ale nie dają tak trwałych efektów jak depilator elektryczny, który wymaga jednorazowego zainwestowania większej sumy pieniędzy. Golenie zwykłą maszynką jest bezbolesną i najszybszą metodą, ale nieskuteczną. Włoski tak naprawdę są odcinane tuż przy skórze i odrastają już następnego dnia. Nie wspominając już o możliwości skaleczenia się przy goleniu.
Pełen przewodnik po wszystkich metodach depilacji znajdziesz w naszym artykule Techniki depilacji.
Jędrne
Która z nas nie chciałaby mieć super zgrabnych nóg? Delikatnie wyrzeźbionych łydek i smukłych ud? Przy pomocy regularnych ćwiczeń i regularnych masaży, nawet samodzielnych możesz znacznie poprawić wygląd twoich nóg. Pamiętaj, że nie bez znaczenia jest to, co jesz. Nie obciążaj swojego metabolizmu ciężkim, tłustym lub słonym jedzeniem.
Dobre sporty dla twoich nóg to: pływanie, aqua aerobik, powerplate albo proste ćwiczenia w domu: wystarczy pedałowanie przez kilka minut.
Wygląd skóry poprawią balsamy ze składnikami nawilżającymi lub ujędrniającymi jak koenzym Q10. W walce z cellulitem pomocne będą preparaty zawierające kofeinę, wyciąg z ginkgo biloba, escynę, algi. Pomagają spalać tłuszcz i usprawniają mikrokrążenie w skórze.
