Opalanie jest zdrowe?
Opalanie jest zdrowe?
Opalanie jest zdrowe?Opalanie się - pieszczota dla ciała i duszy
Ciężko cokolwiek porównywać do uczucia, jakie przeżywamy, kiedy wschodzi słońce. Dzięki światłu, ciepłu i energii, którymi emanuje, słońce daje siłę, chęć do życia, zdrowie i opaleniznę.
Światło słoneczne produkuje energię, którą wysyła poprzez promieniowanie o różnych długościach fal: światło widoczne, promieniowanie podczerwone, które grzeje (światło IR) i promieniowanie ultrafioletowe (UV), które dzieli się na trzy rodzaje:
- promienie UVC, które są szczególnie niebezpieczne. Takie promieniowanie jest filtrowane przez atmosferę i nie dociera do powierzchni Ziemi,
- UVA i UVB promieniują ze zmienną intensywnością, w zależności od różnych czynników, takich jak pory roku, pora dnia, zanieczyszczenie powietrza, szerokość geograficzna i intensywność odbicia (woda, śnieg, piasek).
Opalanie to w rzeczywistości ochrona przed światłem słonecznym. Tysiące kobiet na całym świecie korzysta z opalania w solarium, nie tylko ze względu na stan pogody ducha i szczęścia, do którego wystawianie się promieniowanie UV prowadzi, ale również ze względu na bezpieczeństwo, które takie kontrolowane opalanie oferuje.
W kabinie solarium opalanie jest bezpieczniejsze, ponieważ zarówno promieniowanie UVB, jak i promieniowanie podczerwone, są filtrowane, co sprawia, że nie jest to tak szkodliwe, jak działanie słońca.
Zwolennicy sztucznego opalania są wystawiani na działanie kontrolowanych dawek promieni ultrafioletowych, w celu uniknięcia ryzyka poparzenia. Urządzenia emitują głównie promienie UVA. Przepisy w tej dziedzinie nakazują, aby w solariach używano urządzeń wyposażonych w lampy, które emitują maksymalnie 1,5% promieni UVB.
W przypadku naturalnego opalania, nie można kontrolować promieniowania, ponieważ zarówno promienie UVB, jak i promieniowanie podczerwone, nie są filtrowane. Frieder Wolff, „ojciec sztucznego opalania”, podkreśla w „Biopozytywnych skutkach promieniowania optycznego na człowieka" z 1990 roku znaczny wzrost witaminy D3 po wizycie w solarium.
Dyskutuj na ten temat na naszym forum!
Oceń artykuł
