Czy możesz uniknąć rozstępów?
Pielęgnacja biustu w czasie ciąży Masaż wykonuje się codziennie aż do końca ciąży.
W miarę powiększania się objętości macicy, szczególnie w 8-9 miesiącu zdarzają się czasem trudności z uchwyceniem mocno napiętej na brzuchu skóry. Tym bardziej w tym okresie nie wolno zaprzestać masażu, ponieważ rozciągnięcie skóry sprzyja jej niedokrwieniu i pękaniu.
Po pierwszych kilku dniach masażu możesz odczuwać bóle mięśniowe. Jest to normalna reakcja jak po każdej gimnastyce.
Nie obawiaj się, że takie szczypanie może zaszkodzić dziecku.
Maluch zamknięty w macicy wypełnionej płynem, jest całkowicie bezpieczny. Płyn jest nieściśliwy i stanowi doskonałą izolację przed urazami.Oczywiście nie można tu mówić o urazach takich jak uderzenie w brzuch czy upadek.
W zaawansowanej ciąży dziecko wyczuwa ruchy i klapnięcia masowanej skóry i daje o tam znać żywszymi poruszeniami. Jest to tylko reakcja na niepokojące odgłosy ze świata zewnętrznego, a nie objaw jakiegokolwiek cierpienia płodu.
Biust podobnie jak brzuch, należy również pielęgnować od 3-4 miesiąca.
- codziennie wieczorem przy myciu masuj piersi frotową rękawicą zmoczoną w zimnej wodzie, aż do wyraźnego zaczerwienienia
- masaż wykonuje się ruchem okrężnym, masując pierś dookoła wraz z brodawkami przez około 5 minut; potem osusz piersi ręcznikiem i posmaruj brodawki oliwką lub specjalnym preparatem do pielęgnacji biustu
- natłuszczone brodawki pociągaj i szczyp dość silnie aż do uczucia lekkiego bólu
- masaż wykonuj co wieczór 5-10 minut
- zabieg powoduje zgrubienie naskórka i zapobiega późniejszym pęknięciom przy karmieniu
Pęknięcia brodawek w pierwszych tygodniach karmienia otwierają drogę infekcjom i są przyczyną powstawania ropni w piersiach.
Jeśli wydaje Ci się to ciężką pracą, poproś partnera o pomoc. Poszczypywanie po brzuchu czy masaż brodawek piersiowych może być dobrą zabawą dla was obojga.
