Biegunka u niemowląt i dzieci - jak postępować?
Jak zapobiegać?
Zdrowo odżywiaj dzieckoCzym może być spowodowana?
Jest wiele powodów, dla których twoje dziecko może mieć biegunkę. Niektóre z nich to:
- Alergia, na któryś ze składników pożywienia
- Nietolerancja, np. mleka
- Zbyt obfity posiłek
- Za dużo owoców w diecie dziecka
- Zakażenie wirusowe
- Choroba, której objawem jest biegunka (np. grypa żołądkowa)
- Podrażnienie układu pokarmowego
- Zjedzenie nieświeżej żywności
Jak leczyć?
Zazwyczaj gdy biegunka u dzieci ma umiarkowanie gwałtowny przebieg, można leczyć ją w domu. Jednak w przypadku niemowląt wskazana jest konsultacja z lekarzem! Powody do obaw pojawiają się, gdy biegunka długo nie ustępuje lub też towarzyszą jej inne objawy, wskazujące na to, że powodem może być inne, poważniejsze schorzenie. Wtedy może nawet być konieczność hospitalizacji.
- Przede wszystkim nawadniaj. Dla dziecka, a już zwłaszcza dla niemowlęcia, najgroźniejsza jest utrata płynów i odwodnienie. Dlatego podawaj wodę mineralną.
- Uzupełniaj elektrolity specjalnymi preparatami dostępnymi w aptekach (np. Gastrolit).
- Możesz także podać probiotyk czyli preparat uzupełniający dobre bakterie w jelitach. To przywróci im prawidłowe funkcjonowanie.
- Po ustąpieniu objawów odczekaj kilka godzin, zanim pozwolisz dziecku jeść normalnie.
- Na początku zastosuj dietę z samymi lekkostrawnymi potrawami.
Na przyszłość
- Podawaj dziecku żywność świeżą i z pewnego źródła.
- Jeśli podejrzewasz alergię lub nietolerancję, skonsultuj się z lekarzem, żeby zrobić odpowiednie badania.
- Przystosuj dietę do wieku i wrażliwości żołądka dziecka.
- Nie podawaj dziecku zbyt obfitych posiłków, a także zbyt tłustych, ciężkostrawnych, zbyt pikantnych.
- Odżywaj dziecko zdrowo. Najlepiej zacznij od siebie i wprowadź w domu zdrowy model żywienia, zgodny z piramidą odżywania. Wykształcisz w dziecku zdrowe nawyki.
Istnieje wiele przesądów i błędnych przekonań związanych z tym, jak należy leczyć dzieci z biegunką. Pamiętaj zatem, żeby nigdy:
- Nie podawaj dziecku węgla! Musi wydalić z organizmu toksyny, a nie je zatrzymywać.
- Nie głodź dziecka! Głodówka nie jest dobrym sposobem leczenia, dziecko będzie słabe.
- Nie odmawiaj dziecku płynów! Muszą być regularnie uzupełnianie.
- Nie podawaj zbyt wiele wody na raz! Może prowokować wymioty.
- Nie podawaj herbatek ziołowych, mięty. Także mogą powodować nudności zamiast przynosić ulgę.
