Twój domowy budżet

Kupowanie żywności

Kupowanie żywności

• Podczas zakupów sięgaj po produkty na dolnych półkach. Na wysokości wzroku znajdują się najdroższe produkty. Lądują w twoim wózku, zwłaszcza kiedy robisz zakupy w pośpiechu.

• Zaglądaj do stoiska z produktami, których termin ważności dobiega końca. Mają o wiele niższe ceny i na pewno nie zaszkodzą twojej rodzinie, jeśli wykorzystasz je natychmiast po zakupie.

• Wykorzystuj resztki jedzenia. Czerstwy chleb jest świetny do zrobienia grzanek i tostów, resztki kurczaka z niedzielnego obiadu można z powodzeniem wykorzystać do zrobienia sałatki lub do kanapek.

• Regularnie sprawdzaj datę przydatności do spożycia produktów w twojej lodówce i szafkach. W ten sposób unikniesz wyrzucania jedzenia.

• Planuj jadłospis z tygodniowym wyprzedzeniem. Dzięki temu unikniesz kupowania pod wpływem impulsu produktów, które trudno potem wykorzystać na wartościowy rodzinny posiłek.

• Raz lub dwa w tygodniu przygotuj główne danie bezmięsny lub mieszaj mięso z większą ilością warzyw, np. risotto, leczo, fasolka po bretońsku.

Dyskutuj na ten temat na naszym forum!

Oceń artykuł