Ataki paniki
Ataki panikiMoże znasz mitologiczną historię o Panie, synu boga Hermesa, którego odrażający wygląd przysparzał mu w życiu smutku i cierpienia. Dopóki żył na Olimpie, niemiłosierni bogowie okrutnie się z niego wyśmiewali. Hermes, bóg lasów, myśliwych i pasterzy, pozwolił swemu jedynemu synowi na odejście do arkadskich lasów, gdzie Pan mógł się ukryć przed okrucieństwem bogów i świata.
W zaciszu lasu zajmował się karmieniem zwierząt i ulubioną grą na flecie. Chociaż był pasterzem i obrońcą stad, zdarzało mu się na śmierć wystraszyć ludzi i nimfy. Wywoływał „panikę”.
Z psychologicznego punktu widzenia mówimy o zaburzeniach neurotycznych, charakteryzujących się niemożliwością opanowania lęku i strachu. Atak paniki może trwać sekundy, minuty, w najgorszym przypadku nawet więcej niż godzinę.
Objawy ataku paniki:
- kołatanie serca
- nudności, zawroty głowy
- dreszcze
- zadławienie
- duszność
- pot
- ból w klatce piersiowej
- gorączka lub uczucie gorąca
- nierealistyczne poczucie
- mrowienie lub uczucie swędzenia
- strach przed śmiercią
- strach przed utratą kontroli.
