Koktajle pełne energii

---

Koktajl pomidorowy

• 3 marchewki
• 1 dojrzały pomidor pokrojony na ćwiartki
• 1 gałązka koperku
• 1kawałek selera
• 1 cm kawałek białej części pora
• sok z połowy cytryny

Najpierw zmiksuj marchewki, potem dodaj pomidora, koperek, seler i białą część pora. Miksuj około 20 sekund, aż do uzyskania gęstej konsystencji. Dodaj sok z cytryny i rozdrobniony lód, krótko zmiksuj ponownie.

Ma działanie oczyszczające i stymulujące system trawienny.

Pozostałe artykuły w kategorii przewodnik